构筑一道抗疫心理防线
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作者:admin   更新时间:2020-02-28
“想到还有很多病人需要救治,每天内疚得寝食难安,我该怎么办?”
“您的自责是心理产生的应激性反应,您可以跟我分享诉说。”
2月4日,在教育部华中师范大学心理援助热线平台上,心理咨询师喻赛接到了一位刚下夜班的护士电话,“奋战在抗疫一线的医护人员往往压力大,无处释放。我是咨询师,就要通过共情、倾听的方式,为他们纾解情绪、安抚心灵。”
通过心理疏导增强战疫力量的不只这位护士。1月31日,华中师范大学在武汉正式开通心理热线平台,面向全社会提供疫情相关的心理援助服务。每天50—80名咨询师可同时在不同地点接待心理求助。“最多的一天给10个人做了心理疏导,电话一个接一个。”喻赛说。据统计,1月31日至2月24日,平台累计服务时间350小时,配置咨询师897人次,求助呼入总数2984人次。
“面对这场突如其来的疫情,不少人的心理受到挑战。”华中师范大学心理学院常务副院长马红宇说,对患者及其家属来说,可能承受着罹患病痛的痛苦;对抗疫一线工作者来说,他们长期高负荷工作,容易身心俱疲;对受疫情影响的普通人来说,长时间宅在家,情绪易波动。“做好不同群体的心理疏导和情绪支持,对平复个人生活、坚定抗疫信心、维护社会稳定意义重大。”